Nabídka pro muže

Většina mužů, má zájem zvětšit svalovou hmotu (v oblasti trupu a paží) a zvýšit fyzickou zdatnost.
Často ale zanedbávají a ignorují dolní polovinu těla. Tím vzniká zjevná disharmonie ve svalovém rozvoji. Takový způsob tréninku povede k bolesti kolen, kyčlí a bederní páteře na úkor netrénovaných nohou, které musí nosit větší zátěž v podobě nabrané svalové hmoty v horní části těla. 
Ve snaze přibrat co nejvíc svalové hmoty jsou muži ochotni zkonzumovat velké množství stravy, která pak nelze zpracovat a místo kvalitních svalových přírůstků jsou nabyté kilogramy často tvořeny tukem a vodou.
Předpokladem pro získání souměrně svalnaté postavy je trpělivost a respektování vlastních fyzických dispozic. Dlouholetým tréninkem založeným na intenzitě, doplněným aerobními aktivitami a výběrem kvalitní stravy lze dosáhnout atletické vysportované postavy.
 
Bojové umění s cílem:
 
  • Nauky thaiboxu, boxu, kickboxu
  • Redukce hmotnosti
  • Nabrání svaloviny
  • Fyzická zdatnost
  • Odbourání stresu
  • Zvýšení sebevědomí

 

 

Žádost o sponzoring

Žádost o sponzoring

21.06.2012 22:06
  Dobrý den,     Jmenuji se Ladislav Krištůfek, byl jsem studentem střední školy. Čtyři roky jsem završil maturitní zkouškou. Už od šestnácti let se aktivně věnuji thajskému boxu (Thai box). V posledním roce jsem získal druhé místo na turnaji Czech open 2011. Jednalo...
Celý článek